ビルドマッスルHMBはプロテインを超える

ビルドマッスルHMB

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筋肉を効率よく付けるならビルドマッスルHMB等のサプリメントを取ることが重要です。実際ビルドマッスルHMBなどの通称筋肉サプリはプロテインよりも効率よく筋肉を付けることができ、しかもお値段も安くなっています。

筋肉サプリと呼ばれるものの代表はもちろん「ビルドマッスルHMB」でしょう!そのほかにもボディメイクプログラムHMBやストライクHMBと商品もありますがどれも最後にHMBが付くと言う事にお気づきでしょうか?

そうこのHMBが実は重要だったのです。

ビルドマッスルHMBのHMB

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ビルドマッスルHMBを含め最近の筋肉サプリの多くはHMBが使われています。HMBとは必須アミノ酸である「ロイシン」の代謝物質の事です。

ロイシンとは運動の前や後に飲むと筋肉から離れてしまう必須アミノ酸を抑えることが出来ます。また運動後に飲めば筋トレによって損傷した筋肉も素早く修復することも可能になっています。

ロイシンを飲むと言うことは筋トレによって生じる弊害をカバーし、効率よく筋肉を付けることが出来ると言う事になるのです。

ビルドマッスルHMBがロイシンに特化した理由

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HMBが爆発的に広がった背景には厚生労働省のお墨付きがあるからでしょう。「日本人の食事摂取基準(2015 年版)」と言う報告書でHMBを毎日3g摂取することによって筋肉の増加が期待できると示しています。

ここで少しHMBとロイシン関係をお話しておきます。

①ロイシンを飲む

②体内でロイシンが代謝されHMBに変化

③HMBが吸収される

では厚生労働省が言う様に毎日ロイシンを3g飲めば良いのか?実はそうでは無くロイシンを3g飲んでもHMBは3gも出来ないのです。

ロイシンからHMBを3g摂取しようとした場合60gものロイシンが必要となり、これはプロテインに換算すると20杯分になります!

ビルドマッスルHMBを一日分(4粒)飲めばHMBが厚生労働省お墨付きの3gの半分、1.5gも摂取することが出来る様になっています。

ロイシンとは大豆製品や牛肉、レバー、チーズなどにも多く含まれているのでビルドマッスルHMBと食生活だけで十分に厚生労働省お墨付きの3gに到達できるのです。

食事だけで3gに到達するのはかなり難しんのですがビルドマッスルHMBと一緒に取れば難易度は急激に下がるのも事実です。

ビルドマッスルHMBその他成分

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ビルドマッスルHMBはHMB以外に様々な成分が含まれています。

ビルドマッスルHMBに含まれる代表的な成分は以下の様になります。

「BCAA」:バリン、ロイシン、イソロイシンのことBCAAを摂取する事によって運動中遊離する必須アミノ酸を減少させます。

「グルタミン」:筋トレで起こる炎症を抑えさらに免疫力の低下も抑えます。

「トンカットアリ」:男性ホルモンを高める働きがあります。

「シニュリンPF」:脂肪燃焼効果があり体脂肪をカットする働きがあります。

「バイオペリン」:栄養吸収率を上げる働きがあります。

ビルドマッスルHMBとは筋肉を作る際に最も重要なHMB以外にも様々な成分がバランスよく含まれていますので効率よく筋肉を作り出すことが出来ます。

ビルドマッスルHMBのお値段

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ビルドマッスルHMBがどんなに良い商品でもあまりにも高ければ意味がありません。しかし安心して下さい。ビルドマッスルHMBはプロテインを買うより格段にお安くなっています。

ビルドマッスルHMB1袋のお値段:7900円

ビルドマッスルHMB定期コースのお値段(1袋):5925円

ビルドマッスルHMB初回定期コース価格:無料(送料500円)

今までにプロテインを購入されたことがある方はご存じと思いますが、プロテインを毎日適量飲むと簡単に1万円を超してしまいます。

ビルドマッスルHMBですとなんと月5925円で済むのですから驚きです。

ビルドマッスルHMBの口コミ紹介

ビルドマッスルHMBを使いだして一ヵ月立ったのですが、今まで以上に腹筋が綺麗に分かれ出したのでその効果に驚いています。週2でジムに通っていますがビルドマッスルHMBなら一緒に持っていけるのでそこも評価しています。

年々落ちてばかりの筋肉でしたがビルドマッスルHMBを飲みだしてみるみる回復しています。さすがに20代の頃のキレキレ感は無いのですが50代でこの筋肉量は十分すぎるでしょう。ビルドマッスルHMBいいですよ。

筋トレせずビルドマッスルHMBを使っていたらなんと・・・筋肉がまったくつきません!

ビルドマッスルHMBは本当に助かっています。私の場合牛乳アレルギーなのでプロテインは水とのシェイクになるのですが、粉っぽくて好きになれませんでした。でもビルドマッスルHMBなら錠剤なので簡単に飲め気分よく筋トレを終えることが出来ます。

長年筋トレを続けていますが、プロテインより効率が良いと体が叫んでいます。30年近く筋トレを続けていると体が欲する物が解ってくるのですよ。ビルドマッスルHMBは間違いなく私の体が欲するものです。そう体が答えています。

ビルドマッスルHMBをきっかけにダイエットをする事にしました。筋肉って意外に早くつくんですね。ビルドマッスルHMBのおかげかな?