おすすめ人気加圧シャツランキング

ライター
ライター:じん

ポッコリお腹で悩んでいる38歳会社員(独身)のじんと申します。いままでいろんな種類の加圧シャツを買ってきたので、各メーカー毎のおすすめポイントや違いをお伝えする事が出来ます。また実際に加圧シャツを着た体験談も紹介しております。

加圧シャツの選び方

加圧シャツ

加圧シャツとは私が知る限り100種類程あり、正直選ぶのに迷ってしまいます。そこで加圧シャツ選び方についてまとめています。

内容に関しては「着圧で選べ」、「男性用・女性用で選べ」、「信頼性で選べ」、「返金保証で選べ」、「着心地で選べ」となっています。

加圧シャツの選び方①:着圧で選べ

加圧シャツとは着圧で使われる素材「スパンデックス」とそれ以外の生地「ナイロン」でできています。その為スパンデックスが多い程加圧が強いと言われています。

最短で体を引き締めたいなら「スパンデックス」の配合量が多い方が良いでしょう。しかし着圧が高ければ高い程に日中のストレスが上がる為、注意が必要です。

着圧の比較

  • 金剛筋シャツ(スパンデックス20%)
  • ビダンザビースト(スパンデックス18%)
  • バルクアップアーマー(スパンデックス10%)
  • パンプマッスルビルダー(スパンデックス10%)

この中で一番売れているのは間違いなく金剛筋シャツです。やはり加圧シャツで優先されるのは着圧と言えます。ただし一日中加圧シャツを着るならスパンデックスが低いものを選んだら方が良いでしょう。

何かと敏感な人は、着圧が低い加圧から始めた方が良いのかもしれません。

加圧シャツの選び方②:男性用・女性用で選べ

加圧シャツ女性用

加圧シャツとは男性用・女性用と分かれて販売されています。サイズなどの面で差がありますので、男性は男性用、女性は女性用の加圧シャツを選んだ方が良いでしょう。

男性用加圧シャツ

  • 金剛筋シャツ
  • サイズ・M・L
  • 身長160cm~190cm
  • 胸囲84cm~106cm

女性用加圧シャツ

  • エクスレンダー
  • サイズ・M・L
  • バスト79cm~101cm

女性用の加圧シャツの多くは胸元にパッドが入っていますので間違っても男性は買わない様にしましょう。

加圧シャツの選び方③:信頼性で選べ

加圧シャツの嘘

残念な事に加圧シャツを販売する業者の中には堂々と嘘を付くところもあります。こんな嘘広告見た事ありませんか?

「○○日で筋肉が付く」

「腹筋○○回分の効果」

等・・・

そんな馬鹿な事を書き消費者を惑わせる会社の加圧シャツを買う必要はありません。ではどの会社が信頼できるのでしょうか?それは公式ホームページを見ればわかります。

信頼できる会社の加圧シャツ

  • 金剛筋シャツ
  • バルクアップアーマープロ
  • パンプマッスルビルダーTシャツ

コチラの加圧シャツ販売会社は私の調べた限りではかなり信頼が出来ます。裏で嘘広告等流れていませんのでまず間違いないでしょう。

そもそもパンプマッスルビルダーTシャツはヒロミがプロデュースしてますし、何かあったらヒロミのイメージに関わるので悪い事は出来ないでしょう。

加圧シャツの選び方④:返金保証で選べ

加圧シャツの返金保障

加圧シャツって本当に着ていて辛くないの?買ったはいいけど本当に後悔しないの?そう思われる方もいるでしょう。

その様な方は返金保証が付いている加圧シャツをお選び下さい。選ぶと言っても返金保証が付いているのは「バルクアップーマープロ」しかないのですが・・・

バルクアップアーマープロは加圧シャツの中では珍しく、全額返金保証を付けています。期間は10日間ですので十分に良し悪しが分かると思います。

バルクアップアーマープロ自体が着心地重視で作られていますので、これで辛いのであれば加圧シャツの購入は諦めた方が良いでしょう。

少しでも加圧シャツに不安のある方は返金保証付きの加圧シャツをお選び下さい。

加圧シャツの選び方⑤:着心地で選べ

加圧シャツとは発売するメーカによりその質感が変わります。私自身様々なメーカーの加圧シャツ着てきましたが、大きく分けると2パターンに分かれる事が分かったのです。

その2パターンとは

「ビダンザビースト」と「それ以外」になります。

ハッキリ言いましょう。ビダンザビースト以外の加圧シャツの質感はほとんど一緒です。着圧こそ変わりますが、大体一緒です。

一方ビダンザビーストの質感はさらさらしており、着心地がとても良いのは確かです。写真では伝わらないのですが、ビダンザビーストだけ明らかに質感が違います。

その質感は着心地にも反映されており、他の加圧シャツより良いのは確かです。もし加圧シャツの着心地(質感)まで拘るのであればビダンザビーストが一番でしょう。

それ以外はほぼ同じと思って大丈夫です。

おすすめ加圧シャツランキング

王冠1位
金剛筋シャツ
株式会社GLANd
金剛筋シャツ
4200円
(税込)
おすすめポイント

圧倒できな加圧力で人気の金剛筋シャツ!毎日着るだけで理想の体に近づけます。私も実際に着用していますので気になる方は体験談をご確認下さい。金剛筋シャツを着用して筋トレをすれば効率良く筋肉が付くこと間違いありませんので、肥満で悩んでいる方は是非一度お試し下さい。

商品名
金剛筋シャツ
価格
4200円
まとめ買い価格
3枚11581円,5枚19102円
スパンデックス
20%
ナイロン
80%
出典:amazon
王冠2位
ビダンザビースト
VIDAN株式会社 VIDAN,Inc.
ビダンザビースト
3900円
(税別)
おすすめポイント

あの元メジャーリーガーも着用しているビダンザビースト!スパンデックス18%と締め付けも強いのですが、着心地が良いことでも評判です。生地がサラサラしているので着心地まで拘りたい方はビダンザビーストが良いでしょう。今なら4枚セット以上で加圧サプリが付いてきます。

商品名
ビダンザビースト
価格
3900円
まとめ買い価格
3枚10700円,5枚16455円
スパンデックス
18%
ナイロン
82%
出典:amazon
王冠3位
鉄筋シャツ
株式会社GLANd
鉄筋シャツ
3980円
(税別)
おすすめポイント

金剛筋シャツを販売する株式会社GLANdが販売している鉄筋シャツ!金剛筋シャツより以前に作られている為、ひどく言えば金剛筋シャツの劣化版と言えます。スパンデックスの配合量は金剛筋シャツの1/2となっている為、ゆっくり痩せたい方におすすめとなっています。

商品名
鉄筋シャツ
価格
3980円
まとめ買い価格
3枚11581円,5枚19102円
スパンデックス
10%
ナイロン
90%
出典:amazon
王冠4位
バルクアップアーマープロ
株式会社bonds
バルクアップアーマープロ
3780円
(税込)
おすすめポイント

嘘広告が多い加圧シャツ業界の中で信頼性を重視するならバルクアップアーマープロを販売する株式会社bondsが一番信頼できます。加圧の力を少し抑えめですが、着心地が良くストレスを感じない為加圧シャツ初心者におすすめと言えます。

商品名
バルクアップアーマープロ
価格
3780円
まとめ買い価格
4枚13200円,6枚18980円
スパンデックス
10%
ナイロン
90%
出典:amazon
王冠5位
パンプマッスルビルダーTシャツ
株式会社イッティ
パンプマッスルビルダーTシャツ
3480円
(税別)
おすすめポイント

あのヒロミさんがプロデュースする加圧シャツ!TV番組でも紹介されている人気商品となっています。売り上げだけで言えば間違いなく業界トップクラスでしょう。ドンキホーテでも購入が可能ですので、近くにドンキがある方は一度ご確認下さい。締め付けに関しては少し弱めの設計となっています。

商品名
パンプマッスルビルダーTシャツ
価格
3480円
まとめ買い価格
3枚9241円,5枚15000円
スパンデックス
10%
ナイロン
90%
出典:amazon
王冠6位
SPALTAX
株式会社CB
SPALTAX
1599円
(税別)
おすすめポイント

とにかく安く加圧シャツを試したいならスパルタックスがおすすめです。Amazonなら1枚1500円代で購入できますので一般的な加圧シャツの半分以下で購入できます。品質や評判もそこそこ良いので加圧シャツに不安要素がある方はお安いスパルタックスでお試し下さい。

商品名
SPALTAX
価格
1599円
まとめ買い価格
-
スパンデックス
表地17%、裏地10%
ナイロン
表地83%、裏地90%
出典:amazon
王冠7位
THE GHOST
VIDAN株式会社 VIDAN,Inc.
THE GHOST
3900円
(税別)
おすすめポイント

加圧シャツにサウナスーツ機能を足して出来たのがTHE GHOSTになっています。着るだけで体が温まる為、効率よく脂肪を燃焼する事が出来るのですが、夏場は暑すぎて移動中着れないのが難点と言えます。もう一つ難点を言えば生地があまり伸びないのでかなり脱ぎにくいです。

商品名
THE GHOST
価格
3900円
まとめ買い価格
3枚10700円、5枚16455円
スパンデックス
18%
ナイロン
88%
出典:amazon
王冠8位
エクスレンダー
株式会社ギミックパターン
エクスレンダー
3960円
(税別)
おすすめポイント

女性用加圧シャツの中で圧倒的人気のエクスレンダー、女性を美しくするための着圧構造になっています。男性向けの加圧シャツと異なり、腕部分の着圧はありませんが、その分お腹周りの着圧は高く着るだけで理想のウエストまわりを手に入れる事が出来ます。ポッコリお腹でお悩みの方は一度エクスレンダーをお試し下さい。

商品名
エクスレンダー
価格
3960円
まとめ買い価格
3枚11880円、5枚19880円
スパンデックス
15%
ナイロン
85%
出典:amazon
王冠9位
マッスルプレスタンクトップ
日本サプリメントフーズ株式会社
マッスルプレスタンクトップ
3980円
(税別)
おすすめポイント

タンクトップに特化した加圧シャツのマッスルプレスタンクトップ!腕周りの加圧は無いのですが、その分動きやすくなっているので仕事中でもストレス無く着続けることができます。今までに加圧シャツを購入して日中ストレスを感じている人はマッスルプレスタンクトップがおすすめです。

商品名
マッスルプレスタンクトップ
価格
3980円
まとめ買い価格
3枚9950円、5枚15500円
スパンデックス
男17%、女15%
ナイロン
男83%、女85%
出典:amazon
王冠10位
DANXY ~加圧シャツ~
DANXY
DANXY ~加圧シャツ~
3980円
(税別)
おすすめポイント

高い加圧力と品質で有名なDANXY ~加圧シャツ~!公式サイトが見当たらないことからamazoや楽天などのネット販売のみ行っていると思われます。商品に対しての問題はないのですがいろいろと情報が不足していますのでこの順位となっています。

商品名
DANXY ~加圧シャツ~
価格
3980円
まとめ買い価格
-
スパンデックス
18%
ナイロン
82%
出典:amazon

加圧シャツの体験談

加圧シャツを実際に着用した際の体験談を紹介します。

私が実際に着用していた加圧シャツは金剛筋シャツになります。購入した理由は最短で痩せたかったからです。

ぽっこりお腹

コチラが金剛筋シャツを着る前の私のお腹です。本当に残念なお腹ですね。本当に筋肉がなく、典型的なポッコリお腹ですね。

既に黄色信号から赤信号へ変化しています。

もちろん加圧シャツだけでは短期間で効果を得る事は出来ない為、食事管理や筋トレも行いました。食事は主にコンビニになりますが、なるべくカロリーが低い物、そして毎日腹筋ローラーでお腹を鍛えました。

もちろん仕事中にも着て、仕事中もトレーニング状態にしていました。

その結果がコチラです。

引き締まったお腹

写真で分かる様にかなり引き締まったことが解ります。

金剛筋シャツだけの力ではさすがにここまで引き締まる事は無かったと思います。食事管理そして最低限の筋トレを下からこその結果だと思います。

もし私の様にポッコリお腹でお悩みの方は、金剛筋シャツをお試し下さい。

関連記事:加圧シャツの効果は嘘だった!体験談や口コミから解る本当の評判とは

加圧シャツの効果

加圧シャツの効果をまとめています。内容は「24時間トレーニング状態」、「背筋が正しくなる」、「食欲が失せる」、「ダイエットの意識が高まる」となっています。

加圧シャツの効果①:24時間トレーニング状態

加圧シャツには着圧があり、その着圧により体は常にトレーニング状態となります。体に力加われば反発する力も発生しますので、当然と言えば当然です。ただし勘違いしないで欲しいのが、このトレーニング効果で得られるカロリー消費量は少ないという事です。それでも一日中着ていれば着ない時と比べてカロリーは消費されていますので、着て損をする事はありません。24時間と言っていますが、寝る時は脱ぐので17時間トレーニングですね、私の場合は。

加圧シャツの効果②:背筋が正しくなる

加圧シャツとは基本的に背筋が良くなる様設計されています。なぜ体を引き締める加圧シャツの紹介で背筋がでるかと言うと、ポッコリお腹と猫背が関係あるからです。背筋が悪いとお腹の肉が前に出た状態になり溜まりやすくなります。一方背筋が正しい時は自然とお腹に力が入るので脂肪が溜まりにくくなるのです。もし猫背でポッコリお腹の方は一度加圧シャツをお試し下さい。

加圧シャツの効果③:食欲が失せる

加圧シャツとはその高い着圧により常に体に負担がかかっています。特に食事中はお腹に意識が良き食べ過ぎると苦しさを感じるのです。よく漫画などでいっぱい食べる時はベルトを緩めますよね。その逆と考えて頂ければいいでしょう。いっぱい食べる時ベルトを緩めるのではなく締め付けられたら…食欲が失せます。結果痩せます。

加圧シャツの効果④:ダイエットの意識が高まる

ダイエットの問題点は直ぐに飽きる事です。加圧シャツの良い所は、寝る時以外常に着ていますのでダイエット中である事を忘れる時間がないのです。例えばコンビニ行くときもその着圧により「カロリーが低い物を買おう」など思ってしまうのが加圧シャツの魅力でしょう。だいたい一ヵ月もすれば加圧シャツが着るのが当たり前になり、ダイエット中である事を忘れなくなりますので。

加圧シャツを比較

商品画像
王冠1位
ランキング1位
王冠2位
ランキング2位
王冠3位
ランキング3位
王冠4位
ランキング4位
王冠5位
ランキング5位
王冠6位
ランキング6位
王冠7位
ランキング7位
王冠8位
ランキング8位
王冠9位
ランキング9位
王冠10位
ランキング10位
商品名 金剛筋シャツ ビダンザビースト 鉄筋シャツ バルクアップアーマープロ パンプマッスルビルダーTシャツ SPALTAX THE GHOST エクスレンダー マッスルプレスタンクトップ DANXY ~加圧シャツ~
特徴 締め付け力は業界トップクラス!効率良く筋肉を付ける事が出来ます。 生地の質感は間違いなく業界No1!締め付けの力もトップクラス! 金剛筋シャツのマイルド版にあたる鉄筋シャツ!加圧シャツ初心者におすすめ! 加圧シャツだけでなくHMBも販売している会社!同時購入がお得です。 ヒロミさんプロデュースの加圧シャツ、信頼性は間違いなく高いでしょう。 高品質で低価格が魅力のSPALTAX!独自の締め付け構造で注目を集める 着るだけで汗をかくTHE GHOST!より効率よく痩せたい方におすすめ 女性用加圧シャツ人気No1のエクスレンダー!お腹周が気になる方におすすめ タンクトップ型加圧シャツ売り上げNo1のマッスルプレスタンクトップ! amazonや楽天で購入可能なDANXY ~加圧シャツ~
価格 4200円 3900円 3980円 3780円 3480円 1599円 3900円 3960円 3980円 3980円
スパンデックス 20% 18% 10% 10% 10% 表地17%、裏地10% 18% 15% 男17%、女15% 18%
ナイロン 80% 82% 90% 90% 90% 83%、裏地90% 88% 85% 男83%、女85% 82%
商品詳細

加圧シャツの嘘について

加圧シャツの嘘情報について少しお伝えします。もしこの様な文言の広告をみて加圧シャツが気になった方は騙されていますので目を覚ましましょう。

嘘広告

この画像では加圧シャツには「腹筋300回」、「背筋300回」、「腕立て300回」の効果がありように見せていますが、そんな効果ある訳がありません。

後基本的に嘘サイトま14日もしくは12日でムキムキになっています。その為サイト内に14日もしくは12日の記述があれば嘘サイト確定ですので、購入しない様にしましょう。

最近ではfacebookやインスタグラム等で嘘広告が出回っていると耳にしますので、もしfacebookやインスタグラムの広告から、加圧シャツが気になった方は一度加圧シャツの本当の効果を理解しましょう。

念のため私の体験談をご覧ください。

加圧シャツへのQ&A

加圧シャツへの疑問をQ&A方式でお答えします。

Q:加圧シャツは寝る時も着るの?

A:脱いで寝ましょう

良い睡眠とはリラックスした状態である事が前提となっています。加圧シャツを着た状態で体がリラックスする事はまずありえませんので、寝る時は加圧シャツを脱ぐことをお勧めします。

Q:着るだけで痩せることはできますか?

A:無理です

かなり長い期間で見れば可能といえますが、短期間で痩せる事は無理と思います。確かに加圧シャツを着れば代謝が上がりますが、せいぜい一日数十kcalが良い所と思います。

人が1kg体重落とすのに必要なカロリーは7000kcalと言われていますので、短期間で痩せるのは無理だと解ります。ただし着圧による食欲抑制効果で短期間で痩せている人はいます。

Q:洗濯ってどうされてますか?

A:ネットに必ず入れています

加圧シャツとは、簡単に言えばゴムみたいなものですから必要以上に伸ばせば伸縮性が弱くなります。もしネットに入れずに洗濯をした場合脱水の際に相当引き伸ばされる事が良そうさます。

長く加圧シャツを使うと言う点から、やはり最低でもネットに入れて洗う事をお勧めしています。

Q:加圧シャツが売っている店舗を教えて下さい

A:ドンキホーテに売っています。

私の知る限りの情報になりますが「ドンキホーテ」には基本的に売っています。あとはヨドバシカメラなどのスポーツ用品コーナーにも置いていたりします。

一方ユニクロ等やしまむら等では売っていない様です。

 

通販で購入するのが一番楽なのですが、どうしても店舗で買いたい時はドンキに行きましょう。福岡のドンキではヒロミさんプロデュースの加圧シャツが売っていました。

Q:加圧シャツとアンダーアーマーの違いは何?

A:使用目的が違います。

スポーツ選手が着ているピチっとしたシャツの事をアンダーアーマーと言いますが、正式名称は「コンプレッションウェア」になります。

アンダーアーマーとは着圧により「疲労軽減」、「保温効果」、「UVカット効果」等がありますので、スポーツ選手が好んで着ています。アンダーアーマーは加圧シャツの様に体を引き締めるための構造では無い為着圧に関してはそこまで高くありませんが、着心地は良くなっています。

アンダーアーマーはスポーツ選手のパフォーマンス向上が目的で作られており、加圧シャツは体を引き締める為に作られていると言う違いがあります。

各社加圧シャツの口コミを紹介

金剛筋シャツのamazonでの口コミ

1週間前に他社製品を購入してから正規品を購入してみました。他社製品でも若干体重が落ち腹筋が割れて来た気がしたけど正規品は着た感じの加圧は最強レベル。他社製品では弱かった腹周りも強力な締め付け具合で結果が楽しみです。

ビダンザビーストamazonでの口コミ

加圧トレーニングの理論で筋力をつけるという点についてはよくわかりませんが、姿勢保持筋や広背筋などに負荷をかけていることは間違いないと思います。どこかの書き込みにあったように腹部の引き締めについてはかなり弱いと感じます。しかし肩や肩甲骨周囲についてはしっかりと効いている気はします。上腕二頭筋などの腕の筋肉はがっしりしてきました。他の安い物にくらべて締め付けが緩いので着脱の際に苦労はあまりありません。

パンプマッスルビルダーTシャツのamazonでの口コミ

いろんな加圧シャツを試していますが、ヒロミプロデュースが一番良かったです。以前購入した他の加圧シャツだと、お腹の部分しか締め付けが感じられなかったので物足りませんでしたが。こちらのヒロミプロデュースは、お腹だけじゃなくて、胸や肩の部分もしっかり締め付けされていて、全体的に締め付けがあるので良かったです。今回はブラックを購入したので、次はホワイトが欲しいです。

スパルタックスのamazonでの口コミ

初めての加圧シャツなので、まずはどんなものかの体験と、価格的に買い替えやすいものとしてこちらを選択しました。

購入目的としては

1. 猫背の矯正、背筋を伸ばすこと

2.トレーニングの肌着としての効果

の2点。

1.に関しては目的を十分に達していると考えます。肩が開くことと、背筋が伸びたためか姿勢が楽になったと感じました。

2.については始めたばかりなのでなんとも言えないところです。しかし肌にしっかり張り付くので、動きやすい点は良いと思います。

肩、背中などに圧がかかる一方で、お腹周りに圧がかかる感じはありません。ただ、姿勢が良くなるためお腹が目立つ→力を入れるよう気にするという点で、圧が掛からなくとも効果はあると思います。

私はデスクワークと肉体労働と半々ですが、作業着中気にならない負荷なので、日常的に着ても負担はないと思います。

代表的な口コミをまとていますが、詳細が気になる方はamzonでご確認下さい。