加圧シャツを徹底調査!効果、評判、体験談、嘘情報を大暴露

加圧シャツ始めました

加圧シャツが今注目を集めています。

芸能人の愛用者も多く「品川庄司の庄司」、「ヒロミ」、「橋弘至」などが着ている事でも有名ですよね。

でもその効果に嘘偽りが多く方がガッカリされているのも事実です。

なぜ加圧シャツ業界は嘘偽りが多いのか?

それは、加圧シャツ業界が無法地帯だからと言えます。

このような文言を加圧シャツ販売サイトで見たことはありませんか?

例えば医薬品の販売サイトの場合「薬事法」があり嘘偽り等書く事が出来ないのですが、加圧シャツはジャンルが異なり医薬品や健康食品様に表現への規制があまり厳しくないのです。

実際問題加圧シャツに対して疑問を投げかけている人もいます。

等納得出来ていない方もいる様です。

そんな加圧シャツの情報を徹底的に調査しまとめています。

加圧シャツの効果

加圧シャツとは他のジャンルに比べて情報量が少なく科学的な根拠が無いことでも有名です。多少個人的な意見も含まれてしまいますが加圧シャツには大きく分けて4つの効果が期待できます。

体を引き締める

加圧シャツには着圧があり「着るだけで体に圧がかかります」

着圧もそこそこ高く「きつい」発言も多い様です。

当たり前ではありますが、体が締め付けられれば体は無意識の内に締め付けに対して反発を起こします。

「抑えられる力」「反発する力」が加圧シャツを着る事によって得られるのです。

これが加圧シャツ販売会社がよく使う「無意識トレーニング」だと思われます。科学的な数字こそ解らないのですが、体を締め付けている以上体を引き締める効果があるのは事実です。

トレーニング効果を高める

加圧シャツの締め付け効果はトレーニング中にもその効果を発揮します。加圧シャツを着た状態でトレーニングを行えばトレーニング効果は高まるでしょう。

加圧シャツとは伸縮性がとても高くトレーニングを弊害する事はほとんどありませんのでご安心下さい。

食事への意識改善

そもそも人が太る理由は「カロリーオーバー」です。

その為極論を言えば食生活一つで人は痩せる事が出来るのです。

食事への意識が変わればもちろんダイエットは成功します。

実際に加圧シャツを着た人の中にはこの様な意見も多く見られます。

「締め付けのおかげで意識が高まりカロリーチェックをついついしてしまう」

「お腹が締め付けられているので、食べ過ぎると苦しくなる」

「加圧シャツを着てコンビ二に行くといいよ」

着圧とは常に感じるものですので、意識が高まるのは当然と言えば当然です。コンビ二でカロリーを気にし出したら確実にダイエットは成功します。

実際に私がダイエットに成功したのはこの意識改善が決めてだったと思っています。

背筋の改善

加圧シャツとはその構造上、「着るだけで背筋が伸びます」

背筋の良い方には何のメリットも無いのですが、猫背の人にはメリットが多いの紹介だけしておきます。

まず猫背の人はハッキリ言って「印象が良くありません」。もしあなたの目の前に「猫背の人」「背筋がまっすぐ」な人が座っていたらどちらが仕事が出来そうに見えますか?

また猫背は腰痛等の原因にもなりますので改善して損する事はありません。

更に背筋が伸びれば自然にお腹に力が入りますので、ぽっこりおなか対策にも効果的と言われています。

加圧シャツの選び方

加圧シャツの選び方と言えば「着圧」でしょう。

商品によってその「着圧」が異なり「着圧」が高ければ高い程、効果を期待する事が出来ますが「体への負担が大きく、ストレスは大きくなります」

一方で「着圧」が低いほうが「体への負担が小さく、ストレスも軽減される」事が多いのも事実です。

より早く効果を実感したい方は「高着圧」、時間をかけて良いのでストレスを軽減されたい方は「低着圧」の加圧シャツをお選び下さい。

加圧力の高い加圧シャツ

加圧力の高い加圧シャツと言えば「金剛筋シャツ」が有名です。

品川庄司の庄司がアンバサダーに就任しており、知名度も高くなっています。

そんな金剛筋シャツを実際に購入してみました。

金剛筋シャツを購入

まず見ていただきたいのが、ポリウレタン(スパンデックス)の配合量になります。

金剛筋シャツのポリウレタン

このポリウレタンですが、シャツの締め付け部分に使われますので「配合量が多ければ多い程加圧力は高まります」

金剛筋シャツのポリウレタンは20%となっており業界トップクラスの配合量になっています。

金剛筋シャツの細さ

見た目でもその差が分かりますね。

「こんなに細くて本当に着れるの」

なんて思われる方もいますが、思った以上に簡単に着る事ができます。それ程伸縮性が高い商品と言えますね。

ただし加圧力が強い分慣れるまでに時間がかかります。

関連記事:金剛筋シャツの効果が嘘だらけ!庄司がアンバサダーに

加圧力の低い加圧シャツ

加圧力の低い加圧シャツと言えば「バルクアップアーマープロ」が有名です。

ただし着心地が良い事でも有名ですので、バルクアップアーマープロも実際に購入してみました。

金剛筋シャツのポリウレタン

ポリウレタンの配合量は5%となっており、金剛筋シャツの1/4となっています。

バルクアップアーマープロ

金剛筋シャツと並べてみるとその差がハッキリします。

バルクアップアーマープロの腕部分

腕の部分を比較しても加圧部分に差がある事が分かりますね。

確かに加圧だけで見ると見劣りしますが、「着圧が低い分、着た時のストレスは低くなっています」

実際に着てみたのですが、とても着やすいですね。これなら着圧が高くて止めてしまうことは無いでしょう。ダイエットで最も重要なのは継続ですので着圧が低くても売れている理由が良く分かります。

加圧シャツを実体験

加圧シャツの効果を知る為に一ヵ月間毎日金剛筋シャツを着てみました。

まずは着る前のお腹ですね。

加圧シャツを着る前のお腹

残念なお腹ですね。

加圧シャツを一ヵ月着た後のお腹

そして一ヵ月間着た結果がコチラです。

そこそこ引き締まったのが分かるでしょうか。

さらに一ヶ月間トレーニングも重ねてみました。

加圧シャツを一ヵ月着てトレーニングした後のお腹

その結果がコチラです。

38歳という年齢から言えば標準体型以上になったのではないでしょうか。

さすがにゴリゴリの筋肉は付かないので過度な期待はしない方が良いですね。

しかしダイエット効果が高くなっていますので、健康診断が気になる方にお勧めと言えます。

個人的には気に入っていますので気になる方は一度販売サイトをご確認下さい。

高い着圧で話題の金剛筋シャツ

金剛筋シャツ

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着やすさ重視のバルクアップアーマープロ

バルクアップアーマープロ

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加圧シャツの嘘

今販売されている加圧シャツ業者の多くは「嘘の表現」を使っています。

「12間でシックスパック」「着るだけで腹筋300回分の効果」等が有名ですが、実はこの過大広告が今大問題になっています。

景品表示法

実際に女性用の加圧シャツで有名な「エクスレンダー」を販売する会社が過大広告で指摘を受けています。

東京都はエクスレンダーの販売会社に対して不当な表示を行っていたインターネット通信販売事業者に景品表示法に基づく措置命令を行っています。

景品表示法(エクスレンダー)

この様に不当表示に対する対策はとられていますが、まだまだ不当表示は続くと予想されます。

エクスレンダーの場合は不当表示を修正して「お詫び文」を載せていますが、これがある意味問題だと私は思います。

悪質な販売業者だと「最悪お詫び文で済むんだ、なら言われるまで不当表示しよう」と思っているはずです。実際この件以降も不当表示が減っていないもの事実です。

もし不当表示がされている加圧シャツ販売会社を見かけましたら、購入しない様にしましょう。モラルの無い会社で購入する必要性は一切ありません。

加圧シャツで筋肉が欲しくなる

加圧シャツで筋トレ改革

加圧シャツを着て生活をするとある変化が現れます。

それが「筋肉への欲求」です。

加圧シャツ着ていれば体は常に締め付けられ、否でも目的意識が高まります。

人は14のサイクルで習慣が付くと言われていますので、まずは14日間毎日加圧シャツを着る事をおすすめします。

私も2週間を過ぎる頃から筋トレが「嫌」「やらんといかん」「やらな不安」「好き」まで変化しています。

筋トレが初めから好きな人は、そもそも太っていないと思います。

初めは確かに「嫌」から始まりますが、体に変化が現れ「筋肉への欲求」が高まれば自然と筋トレが好きになるので、とにかく2週間は我慢しましょう。

何度も言いますがまずは2週間です。

加圧シャツの裏技を紹介

加圧シャツには効果を倍増させる裏技があるようです。

その効果を上げる裏技とは2枚重ねとなっています。

コチラの動画が解りやすいのでまずご覧下さい。

何だか楽しいそうな事をされていますが、加圧シャツとはこの動画の様に何枚でも重ねて着ることは可能なのです。

私はしていませんが、2枚重ねで筋トレをされる方も実際にいるようですね。

しかし、1枚でも十分に効果を発揮しますので無理して2枚以上着る必要は無いと個人的には思っています。

どうしても早く筋肉をつけたい方におすすめの裏技と言えますね。

加圧シャツは寝るときに着ないほうが良い

加圧シャツは着て寝ればそれだけで筋肉が付く!そんな紹介をしているサイトも見かけますが「それは嘘」だと思います。

確かに何もしないよりは良いと思いますが、休む時はしっかり休みましょう。

そこまでしなくても日中に着ていれば十分に効果を発揮できますので、寝るときは脱ぐことをお勧めします。

ちなみに寝るときリラックスできる素材はシルクとなっています。シルクと言えば高いイメージがあるのですが、アマゾン等では思ったより安く購入する事ができます。(ピンキリです)

amazonでシルクのパジャマを購入

加圧シャツの偽物問題

加圧シャツのメーカーをご存知ない方はピンとこないのですが、何社か加圧シャツメーカーをご存知の方なら、偽物を瞬間的に見抜くことが出来ます。

今加圧シャツの中で知名度と実績があるのは「金剛筋シャツ」です。これは120%正しい情報だと言い切る事が出来ます。

加圧シャツの偽物

ではamazonで「加圧シャツ」と検索してみましょう。

すると早速発見!「金極シャツ」

これだけでは少し似ているけど偶然じゃない!って思う人のほうが多いはずです。しかしコレわざと狙った商品名の可能性もあります。

しかも口コミを見てみると・・・

加圧シャツの偽物の口コミ

とても信じられないくらいの「偽物」ワード!

ざっくりまとめると以下の様な事が書かれています。

金極シャツが偽物かどうか知りませんし興味もありません、しかし口コミを見れば偽物か偽物で無いかが直ぐに分かります。本物であれば偽物なんて書かれる訳ありませんよね。

基本的に星5と星1にコメントが集中する商品は危険です。その場合は必ず星1のコメントを見る様にしましょう。それだけでも本物か偽物か判断する事が可能です。

加圧シャツの口コミや評判

女性用の加圧シャツ

加圧シャツの中には女性用として販売されているものがあります。

どの様に違うのかと言うと、胸元にパッドが取り付けられており胸への負担が軽減されています。

通称ブラトップ型と呼ばれるものです。

実際女性が男性用の加圧シャツを着た場合胸への負担が大きくなり、デメリットも発生しますので女性は女性用の加圧シャツを着る事をお勧めします。

関連記事:レディース加圧シャツはブラトップで決まり!厳選TOP3を紹介

ドンキホーテで加圧シャツ

ドンキホーテには加圧シャツは販売されていない、そんなサイトをよく見かけますが、それは嘘情報ですので騙されないで下さい。

実際にドンキーホーテに行って確認してみたのですが、数種類の加圧シャツが販売されているのを確認する事が出来ました。

もし近くにドンキホーテがある方で加圧シャツに興味のある方は一度チャックしてみてはいかがでしょうか。

とくにヒロミさんプロデュースの商品が人気な様です。

関連記事:加圧シャツはドンキホーテで購入する事が出来るのか?出来ますよ